Reprise des hostilités avec Bartat !
Pas une si bonne idée que ça finalement ! (qu’est-ce que ça crève !). Au milieu de la côte, grosse fatigue, et obligé de poser le pied.
Pas très glorieux, mais c’était la seule solution pour éviter la syncope, voire même le pâté .Et oui, j’ai bien failli refaire la déco de la piste forestière.
j’ai quand-même serré les dents jusqu’en haut.
Et après … Le bonheur de la descente …
ha ! trop court bien sur , mais super bien de retrouver quelques sensations . Le problème c’est qu’il faut se taper plus d’une heure et demie de montée pour 15 minutes de descente .
le prochain coup, j’essaierai de faire le contraire (15 min pour monter et une heure et demie pour descendre) LOL !
OUPS ! j’allais oublier le tracé…
le voici
Aujourd’hui Voie verte toute entière. 50 Kms de plus au compteur. Les conditions étaient assez difficiles: gravillons gelés au début, puis très mou et freinant par la suite.
Bref ! un balade un peu corsée qui a bien failli nous décourager d’aller jusqu’au bout. Malgré le froid, nous atteignîmes tant bien que mal le bout du bout de la route.
Au retour, j’ai voulu rendre la bécane un peu plus roulante en gonflant un peu plus!
Mal m’en a pris! car en regonflant l’arrière, j’ai cassé l’obus de la valve! ARGGHHH ! ! ! Heureusement que le Redge m’a dépanné d’une chambre et de sa pompe !
En fait je lui dois un fière chambre à air! car il m’a filé un sacré coup de pompe =:-) En fin de compte on est rentré vers 12h25 et moi j’avais mal partout (sans doute des séquelles de la séance de torture de jeudi matin).
Pour le tracé voir les articles précédents …
Ce matin pas de vélo, mais séance de sport à la caverne!
coach : Quentin
Même si on sait que c’est pour faire du bien ! ça fait quand même mal!
adducteurs, abdos, mollets … tout y es passé et mes muscles me le rappellent à chaque instant !
Espérons que ça me servira pour dimanche 
Ça y est! c’est reparti! Après une semaine de garde, enfourchement de la bête et en avant pour 30 Kms.
au départ on devait aller au col de la Perche, mais avec 15 jours d’interruption et le peu de distance servant d’échauffement on a opté pour le pont du diable .
D’abord, petit passage par le haut de Ferrières, puis direction Prayols. Là! circuit par la gauche pour éviter les voitures. Ensuite Ginabat en direction d’Amplaing, puis virage à gauche sous la voie rapide, en bas de la descente. On arrive sue la route du pont du Diable que l’on descend et que l’on remonte de l’autre coté. A droite jusqu’à la maison du garde barrière, et là on passe derrière en longeant la voie-ferrée. une fois à Garrabet, on continue sur ce petit chemin jusqu’au barrage de Mercus et on retrouve ensuite la passage à niveau.
Grosse montée jusqu’au rond-point, puis direction Arignac par la route. En bas de la descente, à nouveau à droite sous la voie rapide (là le Redge se traine un peu, mais bon ce n’est pas grave !) ensuite on a longé la N20 jusqu’au pylône à hauteur d’Arignac, environ 1 km avant la fin du chemin.
La preuve en images :
Retour plus tranquille par la route, sauf au pont du Diable.
Comme j’ai réussi à booster un peu mon GPS, je suis à nouveau en mesure de fournir des tracés à peu près corrects.
Aujourd’hui, re voie-Verte. Cette fois-ci mes deux accolytes ne m’ont pas fait faux bond ! (c’est cool hein !)
Départ pour st-volusien à 9h. Puis jonction au point de rendez-vous. Yannick était là le premier, puis Redge est arrivé alors qu’on avait commencé de taper la discute .
Départ tranquille pour 32 Kms… Un vrai confort d’avoir la Voie verte entièrement stabilisée, mais un peu monotone quand-même pour ce qui de la pratique du VTT. Aujourd’hui c’était plutôt Vélo Très Tranquille. Mais bon il y avait un petit nouveau et le but n’était pas de le laisser sur place, à finir tout seul le trajet… sinon ça ne sert à rien de partir à 3
J’ai quand même eu le loisir de tirer un p’tite photo.
et pour le tracé, on va faire simple: y en a pas !
N’hésitez pas! lâchez vos coms ! (comme disent les d’jeuns)
